BMI(ボディマス指数)による肥満度判定
かんたん肥満度チェック(BMI測定)
BMI（ボディマス指数:Body Mass Index）とは、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す数値です。
計算式
BMI = w/(txt) w:体重[kg] t:身長[m]
日本肥満学会では、BMIが22の場合を標準体重としています。
BMI=22は統計的に最も疾病が少ない数値とされています。
あなたの身長と体重を入力して「計算する」ボタンをクリックしてみましょう、
BMI による肥満度のチェックが出来ます。
BMI が18.5～25.0までなら適正な体格といえます。
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| 判定結果 | BMI | 所見 |
| やせ過ぎ | ～16.5 | やせすぎも要注意です。 |
| やせ気味 | 16.5～18.5 | |
| 適正 | 18.5～25 | 健康な体型です。 |
| 太り気味 | 25～30 |
BMI 値が高いほど、高脂血症や 高血圧、糖尿病になる確率があがります。 食事と生活習慣を改めて、ダイエット運動をしましょう。 |
| 肥満クラスⅠ | 30～35 | |
| 肥満クラスII | 35～40 | |
| 肥満クラスIII | 40～ |